2017.12.03 09:4812 月の教室のご案内冬の薬膳茶養生講座冬の季節の養生法をご案内します。東洋医学の理論では冬の過ごし方で、春以降の健康が左右されると言われています。冬にはどんな食材を選んだらいいのか、どんな暮らし方が適しているのかなどご紹介します。また、冬は腎臓の働きが盛んになります。腎の機能や冬に持ちやすい感情との関係性など盛り沢山の講座です。冬に適している薬膳茶をブレンド...